Grooming Quar, 12 Set. 2018

Siga esses 5 hábitos comuns de homens em dia com o grooming!

  • Separamos algumas dicas fundamentais para você inserir na sua rotina de grooming!
    Separamos algumas dicas fundamentais para você inserir na sua rotina de grooming!

Os cuidados com a aparência estão se tornando cada vez mais importantes para os homens. O que diferencia um homem que se cuida de um desleixado são os hábitos adotados por cada um. Portanto, se você quer fazer parte do time que está em dia com a rotina de grooming, que tem estilo e que sabe o que fazer para garantir o melhor de sua saúde e aparência, veja abaixo cinco hábitos fundamentais que você deve adotar!

Esfoliar antes de raspar os pelos em excesso na barba

A fim de evitar irritações, vermelhidão, ardor e pelos encravados, esfolie sua pele antes de barbeá-la. Essa etapa ajuda a tornar a pele lisa, sem irregularidades, assim diminuindo o risco de cortes. Para facilitar, lave o rosto com água quente para abrir os poros e aplique um gel ou espuma para amolecer os pelos a serem raspados. Se sua pele for sensível, procure produtos com fórmulas suaves para esfoliantes e pós-barba.

Cuidar da saúde do cabelo e do couro cabeludo evita a queda dos fios

Quando o assunto é a lavagem, secagem e tratamento dos cabelos e do couro cabeludo, muitos homens cometem alguns erros básicos. A começar pelo shampoo, que deve ser aplicado suavemente sobre o couro cabeludo. Evite esfregar o shampoo com força e faça movimentos circulares e gentis, com a ponta dos dedos. Isso ajuda a ativar a circulação sanguínea local, o que favorece a nutrição adequada dos folículos capilares. Na hora de secar, mantenha a suavidade dos movimentos e não esfregue os fios contra a toalha, já que isso faz o cabelo perder sua massa e deixa os fios suscetíveis à quebra.

Escolha da fragrância adequada à sua personalidade é sinônimo de autocuidado

Homens que sempre andam cheirosos certamente ganham destaque. É importante conhecer as fragrâncias dos perfumes, já que isso permite que você expresse seu estilo e sua personalidade adequadamente. Dedique um tempo para conhecer os aromas que mais te agradam e que mais combinam com você. Usando um perfume que é sua cara, você transmite a todos o sinal de que sabe se cuidar e se conhece bem.

Proteção solar é um hábito essencial para garantir uma pele saudável

Mesmo em dias nublados, mais frios ou até em ambientes internos, a radiação solar e a das luzes artificiais são prejudiciais à pele, principalmente se ela não estiver protegida. Os danos causados pelos raios UVA e UVB vão desde o surgimento de manchas a alterações no DNA, que aceleram o envelhecimento da pele. Logo, se você quer ser incluso no time de caras que se cuidam, invista em protetores solares com FPS a partir de 30. Para dias ensolarados e idas à praia, aplique um protetor com FPS maior e evite ficar muito tempo no sol, se protegendo na sombra sempre que possível.

Ficar longe de maus hábitos também ajuda na estética

Homens que prezam por uma vida saudável criam hábitos saudáveis. Por isso, evite o consumo excessivo de álcool e fuja completamente dos cigarros. Ambos trazem prejuízos à saúde geral do corpo e também prejudicam a aparência, deixando a pele com um aspecto ressecado e envelhecido com o tempo. Uma boa alimentação, aliada à prática regular de atividades físicas, é importante para manter a pele com um aspecto jovem e a saúde em dia.

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