Grooming Ter, 27 Abr. 2021

Saiba como se livrar de olheiras

  •   Olheiras são um problema estético comum, mas é possível amenizá-las e até eliminá-las
    Olheiras são um problema estético comum, mas é possível amenizá-las e até eliminá-las
Como se livrar das olheiras é uma pergunta que todo mundo que já passou algumas noites sem dormir se fez na vida. Quanto mais o cansaço se acumula, mais difícil parece ser eliminar estas "bolsas" sob os olhos, progressivamente escuras e profundas. A melhor maneira de afastar as olheiras é, naturalmente, a prevenção. Mas, se o problema já apareceu, alguns métodos são úteis para diminuir seu efeito. Então, nós conversamos com a médica dermatologista Natasha Crepaldi para entender melhor a questão!

Dormir mal rotineiramente culmina em olheiras

Antes de falar de curas, é preciso entender o que acarreta a condição. "Olheiras são comumente causadas pelo aumento dos vasinhos sanguíneos na área sob os olhos, transparecendo uma coloração arroxeada através da pele", explica a médica. "Dormir pouco gera essa congestão dos vasos, além de aumentar a palidez cutânea que a transparece. A médio prazo, sono inadequado também libera muito stress, culminando em degradação de colágeno e pele mais fina na região sob os olhos." Contudo, são diversas as causas das olheiras, incluindo simples processos alérgicos; então é válido buscar um dermatologista para descobrir seu caso específico.

Compressas de água fria podem aliviar as olheiras

Existe uma série de tratamentos caseiros para amenizar as temidas olheiras. Uma das mais difundidas por aí, aliás, funciona mesmo. "Aplicar compressas de água gelada pode, sim, minar as olheiras", afirma dra. Natasha. "Se estas tiverem componente vascular importante, os pequenos vasos da área serão contraídos pelo frio, diminuindo o aspecto arroxeado que surge por transparência."

Sim, pepinos também ajudam contra as olheiras!

Uma das imagens mais comuns vistas em canais de televisão ou revistas de bem-estar mostra alguém com máscara de argila e rodelas de pepino tapando os olhos. Muita gente nunca entendeu o motivo disto, mas chegou a hora de aprender. "O pepino tem efeito na área das olheiras por suas propriedades refrescantes, além de hidratar levemente e contrair os vasos sanguíneos", conta a dermatologista. "Assim, conseguem melhorar o aspecto da pele na região.

Amenizar é fácil, mas eliminar as olheiras é um tanto complicado

Os métodos caseiros, de forma geral, servem apenas para mitigar o efeito estético das olheiras, diminuindo o arroxeamento da pele sob os olhos. Além das saídas mais simples já citadas, é possível também usar rolinhos de jade, máscaras de clara de ovo fria e cremes hidratantes. Mas, há métodos mais elaborados para se livrar totalmente do problema. "Primeiramente, a causa deve ser bem esclarecida para que o tratamento seja assertivo", indica dra. Natasha. "No consultório, há opções que vão desde preenchimentos, nos casos de olheiras por 'olhos fundos', até lasers vasculares para tratar os vasinhos da região. Existem também lasers clareadores da pele da área."

A adoção de certos hábitos simples previne o surgimento das olheiras

Para não precisar ficar com pepinos sobre os olhos a fim de diminuir as olheiras para uma ocasião especial, por que não evitar seu aparecimento em primeiro lugar? "Quanto mais desidratada e envelhecida a pele, mais aparentará olheiras. Então, deve ser rotineiro o uso de cremes hidratantes anti-envelhecimento", recomenda a médica. "Além disso, é ideal manter uma dieta balanceada, sem muito sal, industrializados e alimentos inflamatórios. Uma higiene do sono correta e a manutenção de exercícios físicos regulares também são importantes." E, claro, a regra universal também é válida aqui: beba bastante água.

Natasha Crepaldi é médica dermatologista com graduação e mestrado na UFMT. Membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD), da American Academy of Dermatology (AAD) e da Academia Europeia de Dermatologia e Venereologia (EADV), atua em Cuiabá, no Mato Grosso. | Site . | Instagram .

por Daniel Schulze

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