Raspar os pelos do corpo traz benefícios para quem pratica esportes. Entenda!

Ter o corpo livre de pelos já não é mais exclusividade do mundo feminino faz tempo. Que essa prática já está imersa ao universo masculino por questões estéticas nós sabemos, mas você sabia que raspar os pelos do corpo influencia positivamente em muitos esportes e atividades físicas? Quem acompanhou as Olimpíadas do Rio, por exemplo, viu que os atletas da natação competem com o corpo totalmente liso. Isso porque a ausência dos pelos corporais ajuda a melhorar a performance dentro da água, diminuindo o atrito e aumentando a aderência na superfície da piscina. Praticantes de ciclismo, triátlon, lutas e fisiculturistas também aderem ao visual raspado. Entenda as razões e os principais benefícios de um corpo lisinho para a prática esportiva.

Limpeza de possíveis ferimentos

O ciclismo e o triátlon (que também envolve pedalar) são passíveis de quedas e ferimentos. Nessa hora, estar com as pernas e braços raspados torna a limpeza mais fácil e menos dolorosa, diminui o risco de infecção e acelera a cicatrização. Manter as partes lisas também facilita as massagens, rotineiras no meio esportivo para aliviar dores musculares causadas pelo esforço.

Regulação da temperatura e proteção solar

É o benefício mais sensível proporcionado pela raspagem dos pelos do corpo. Para fazer a termorregulação corporal, o organismo transpira para umedecer o corpo e resfriá-lo rapidamente em atividades intensas. Sem pelos, o suor é evaporado rapidamente, levando consigo o calor e deixando o corpo menos carregado de suor. Um terceiro ponto é a facilidade para aplicar protetor solar, fundamental para a prática de esportes ao ar livre. Sem os pelos, é possível espalhar o produto facilmente e garantir uma perfeita aplicação na pele.

Benefícios comprovados por números

A revista Bycicling, encomendou um estudo sobre o nível de influência da raspagem dos pelos do corpo no esporte e concluiu que, apesar de pequenos, eles existem de fato. Para os ciclistas, a melhora é de 0,6% – ou seja, 5 segundos a cada 40 quilômetros, para alguém que pedale a 37km/h. Já no caso dos nadadores, um estudo realizado pela East Carolina University, citado pelo site Livestrong, diz que o aumento no desempenho de nadadores pelados, ao lado dos peludos, é de cerca de 5%. Em alto nível, isso pode separar um atleta de uma medalha.

Fisiculturismo e ginástica

Os fisiculturistas fazem a raspagem mais por questão estética, uma vez que precisam mostrar a definição de suas musculaturas durante as competições. Já os ginastas se livram dos pelos buscando mais conforto para vestirem as roupas características do esporte, sempre coladas ao corpo.

Ação psicológica

Por fim, outro argumento utilizado pelos atletas é baseado em estudos que afirmam que a raspagem do corpo resulta em benefícios psicológicos, pois a ausência do fios na extensão corporal faz com que esportistas sintam-se mais velozes, uma vez que melhora a hidro e aerodinâmica do corpo, ganhando em rendimento.

por João Vítor Castanheira