Grooming Sex, 28 Abr. 2017

O que acontece com o seu corpo quando você para de beber álcool

  • Deixar de beber melhora o sono, a disposição e ainda deixa a pele mais hidratada e sem espinhas
    Deixar de beber melhora o sono, a disposição e ainda deixa a pele mais hidratada e sem espinhas

Pare de beber álcool hoje e, em algumas semanas, as melhoras na aparência e na qualidade de vida serão bastante sentidas. Bebidas alcóolicas prejudicam a hidratação da cútis e de todo organismo, são bastante calóricas, e ainda são vazos dilatadores, característica que influencia no visual. Alguns goles por dia contribuem para o aumento de oleosidade no rosto e no couro cabeludo, e, por conseguinte, o aparecimento de acne e caspa. Faça então o teste de cortar a bebida um período e sinta as seguintes melhoras:

Pele melhoras

O álcool é um diurético, tipo de substância que leva a perda excessiva de líquido através da urina. Assim, cortar a bebida ajuda a deixar a pele mais hidratada, além de melhorar a sua aparência. Além disso, o álcool é um agente dilatador dos vasos sanguíneos, o que provoca alterações nas células da pele. O resultado é uma série de problemas, que vão desde o envelhecimento precoce até dermatite seborreica, aumento de incidência de caspa e da oleosidade no rosto.

Perda de peso

Geralmente, bebidas alcóolicas são repletas de calorias e carboidratos. Estudos recentes mostram que mesmo consumo moderado de álcool pode adicionar mais de 400 calorias a sua dieta. Assim surge a famosa "barriguinha de chopp", resultado das gordurinhas localizadas provindas do excesso de açúcares.

Fim da "cara de bêbado"

Não é lenda. Sua aparência, de fato, muda após o consumo agudo de álcool. Esse acontece pois aparecem vasos dilatados no abdômen e pescoço, vasinhos arrebentados no rosto, palmas das mãos avermelhadas e quentes, rosto "afogueado", manchas brancas nas unhas, além de um nariz que vai crescendo graças ao aumento das tais glândulas e poros, ficando inchado e congestionado.

Melhora na hidratação

Beber poucos drinks por dia é o suficiente para inibir os rins de produzir o hormônio que encoraja seu corpo a absorver água. Este processo contribuiu para a desidratação, tão sentida durante a sua, a minha, a nossa ressaca.

Sono mais tranquilo

Enquanto alguns goles podem te ajudar a cair no sono rapidamente, eles também causam distúrbios na fase REM do sono, momento de maior atividade cerebral. Durante o restante do dia, isso significa sonolência e falta de concentração.

por João Vítor Castanheira

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