Grooming Ter, 05 Jan. 2021

Filtro solar em casa: saiba por que usar

  •   Usar filtro solar dentro de casa previne manchas e envelhecimento precoce da pele
    Usar filtro solar dentro de casa previne manchas e envelhecimento precoce da pele

O protetor solar é um produto fundamental para bloquear os raios do sol, que podem causar diversas complicações de pele. Em meio a rotinas cada vez mais intrincadas de skincare, ele parece ficar esquecido por boa parte da população, relegado ao uso apenas em idas à praia ou ao clube - e às vezes nem nestas ocasiões. E não devemos usá-lo apenas quando estamos na rua, em exposição direta ao sol: também dentro de casa sua aplicação é indispensável. Para te explicar o motivo disto, nós conversamos com a médica dermatologista Ana Carolina Sumam. Confira!

Entenda a importância do protetor solar

Não adiantaria simplesmente dizer que é preciso usar filtro; é imprescindível compreender o porquê de usá-lo. O sol é uma estrela extremamente quente, cujos raios viajam pelo espaço com força suficiente para danificar nossa pele. "Dentre a radiação emitida pelo sol, as mais conhecidas são as ultravioleta A e B. A UVA penetra superficialmente na pele e está relacionada ao processo de envelhecimento precoce da pele e degradação das fibras de colágeno. Já a UVB penetra mais profundamente, estando relacionada a queimaduras solares e vermelhidão. As duas têm relação também com o câncer de pele", conta a médica. Como se resguardar deles? Simples: usando protetor. "O filtro solar age protegendo a pele do efeito nocivo das radiações. Produtos físicos atuam refletindo luz do sol; químicos absorvem a radiação. Hoje em dia, muitos filtros também contêm ativos antioxidantes, prevenindo ainda mais o envelhecimento precoce e o câncer de pele", diz a dermatologista.

Em casa, dispositivos eletrônicos são um problema a mais

Dentro de nossos lares, naturalmente temos forte sensação de segurança. Contudo, quando o assunto é sua pele, ainda há perigo, vindo especialmente de vilões cada vez mais onipresentes. "A luz azul emitida por nossos dispositivos eletrônicos é prejudicial à pele, principalmente por poder manchá-la, além de participar do processo de envelhecimento precoce", explica dra. Ana Carolina. "Alguns estudos também já demonstram que ela pode participar da carcinogênese, mas isto ainda não foi bem elucidado." Além disso, não estamos livres dos raios UV em nossos domicílios. "Dentro de casa, nós estamos apenas parcialmente protegidos do sol, pois a radiação ultravioleta e a luz penetram através de janelas, por exemplo. Vidros e toldos bloqueiam uma parte, mas não 100%. Mesmo num cômodo sem janelas, não estamos a salvo da luz visível de dispositivos e lâmpadas", alerta a médica. "Então, por estarmos expostos o tempo todo a computador, celular ou tablet, devemos usar o protetor solar mesmo dentro de casa para nos protegermos contra manchas."

É fundamental criar uma rotina de aplicação de filtro solar

Seja dentro ou fora de casa, se você anseia por uma pele mais bonita ou simplesmente quer evitar os danos causados pela exposição excessiva ao sol e à luz azul, você precisa inserir o filtro solar na sua rotina de skincare. "O ideal é que os pacientes criem o hábito de usar protetor solar sempre, mesmo em casa, para que isso se torne uma rotina", argumenta dra. Ana Carolina. Para efeito duradouro, a reaplicação é tipicamente feita de duas em duas horas ou quando há transpiração excessiva. Além disso, é bom atentar ao produto escolhido para usar em casa. "Um protetor com pigmento, como óxido de ferro, é o ideal, pois protege também contra a luz visível", finaliza a médica. "O fator de proteção solar mínimo recomendado para ambientes tanto internos quanto externos é o FPS 30."

Ana Carolina Sumam é médica dermatologista formada pela UERJ. Atua com cosmiatria e tricologia e atende na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro. | Facebook . | Instagram .

por Daniel Schulze

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