Grooming Seg, 23 Mar. 2020

Espinha na barba: como previnir esse problema

  •  Adote cuidados para evitar as espinhas na barba
    Adote cuidados para evitar as espinhas na barba

Sofrer com espinhas na barba é uma situação que ninguém está disposto a passar. Elas podem não só prejudicar o crescimento dos fios, como também causar coceira e até mesmo afetar a sua aparência. A melhor alternativa que os barbudos podem adotar para lidar com a acne é evitando que elas surjam. Para ajudá-los nessa missão, selecionamos os cuidados que devem ser inseridos na sua rotina para prevenir esse problema. Confira!

Mantenha a sua pele limpa para evitar a acne

O acúmulo de sujeira e resíduos indesejados são uma das principais causas da acne. Por isso, adote cuidados específicos para a higienização dos fios faciais e sua pele. Use sempre shampoo e condicionador específicos para a barba, porque eles conseguem fazer uma boa limpeza e não irritam a pele. Não esqueça de secar com uma toalha limpa e macia. Para evitar outros problemas, faça esse procedimento duas vezes por semana.

Esfolie a sua barba com frequência para remoção dos resíduos indesejados acumulados

A esfoliação é uma técnica fundamental na sua rotina de um barbudo. Ela auxilia no controle da oleosidade da pele, remove as células mortas e resíduos indesejáveis que tendem a entupir os poros, e estimula a renovação celular, sendo ideal não apenas para prevenção das espinhas, como no tratamento delas. Se você não tem essa técnica inclusa na sua rotina de cuidados, é hora de pensar em adotá-la. Para evitar problemas, consulte um dermatologista para que ele indique um esfoliante apropriado para o seu tipo de pele e em qual frequência você deve usá-lo. Na hora da aplicação, faça o procedimento com cuidado para evitar a vermelhidão e finalize sempre usando um óleo, porque alguns produtos podem deixar a pele com um aspecto mais seco.

Aumente os cuidados com a hidratação da sua pele

Os produtos de tratamento e de prevenção a acne têm tendencia a deixar a pele mas seca. P aramanter a pele hidratada é essencial nessa situação. Use óleo para evitar que a sua barba tenha esse problema. Dê preferência aos de origem vegetal, como jojoba, coco, aloe vera, camomila, porque suavizam a pele, fortalecem os pelos faciais e têm ativos anti-inflamatórios. Aplique pelo menos duas vezes por dia, de manhã e antes de dormir. Os balms também podem ser adotados para uma maximização da hidratação. Para conseguir espalhar de maneira mais uniforme esses produtos, use pente ou escova.

Evite coçar ou passar a mão na barba

Passar a mão no rosto é um hábito que pode colaborar para o surgimento de espinhas na barba. Isso, porque suas mãos ficam sujas ao longo dia e ao levá-las ao rosto, você acaba transportando essa sujeira para os pelos faciais. Para evitar essa ação, tenha sempre um pente por perto, para pentear sempre quando sentir vontade de coçar ou sentir os fios secos. Isso também vai ajudar a distribuir melhor os óleos ao longo dos fios.

Adote algumas mudanças alimentares

A nossa alimentação tem forte impacto na saúde da pele e da barba. Para evitar espinhas, evite o consumo de alimentos açucarados, gordurosos e processados. Invista em frutas, legumes, verduras, peixes e cereais, porque são ricos em vitaminas e nutrientes. Consuma pelo menos dois litros de água por dia, para evitar a desidratação do seu corpo e consequentemente o ressecamento dos pelos.

Por: José Thomé

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