Grooming Sex, 18 Jan. 2019

Esfoliação nos pés: saiba como esse cuidado pode melhorar sua rotina

  • A esfoliação é capaz de deixar a pele dos pés macia e ajuda a evitar problemas como calos e até mesmo o chulé.
    A esfoliação é capaz de deixar a pele dos pés macia e ajuda a evitar problemas como calos e até mesmo o chulé.

Se seus pés passam a maior parte do tempo cobertos, dentro de sapatos fechados, é possível que você esqueça de cuidar deles. Aliás, isso é comum, principalmente para quem tem uma rotina corrida. Mas não dedicar sua atenção aos pés pode implicar em problemas que dificultam sua rotina de grooming e ainda trazem desvantagens chatas de resolver. Por isso, uma boa dica está em fazer a esfoliação nos pés, responsável por trazer benefícios que vão além da estética. Se você se identificou e quer saber como a esfoliação pode melhorar sua rotina, é só continuar lendo a matéria abaixo!

O primeiro passo para esfoliar os pés consiste em amaciar a pele em uma bacia com água morna

Ao longo das semanas, seus pés vão acumulando pele morta que resulta em um aspecto ressecado, grosseiro e áspero. Desse jeito, apenas esfoliar diretamente seus pés não soluciona. Por isso, o primeiro passo para esfoliá-los consiste em fazer a imersão deles em uma bacia com água morna. Depois de um banho também morno, deixe seus pés em uma bacia com água nessa faixa de temperatura durante 10 minutos, no mínimo. Esse passo é responsável por abrir os poros, amaciando a pele que está grossa e também por relaxar os músculos. Se quiser, você pode colocar algum sal mineral ou óleo essencial para intensificar a limpeza, trazendo um pouco de hidratação nesse momento.

Remova a pele morta com uma lixa específica, pedra pome ou com um produto esfoliante

Agora é a hora de remover propriamente a pele morta dos pés. Para fazer a esfoliação, o ideal é que antes você seque completamente os pés. Em seguida, basta escolher o método e o produto que preferir para esfoliar os pés. Você pode utilizar uma pedra pome, passando-a sobre a área ressecada aos poucos e em movimentos circulares. Ou pode utilizar uma lixa específica, daquelas que acompanham o formato dos pés, fazendo o movimento de vai e vem até remover a parte grossa da pele. Mas, caso queira, também pode aplicar um produto esfoliante sobre a região, pois eles costumam ter microesferas que soltam o excesso de pele morta dos pés. Ainda, é possível criar um esfoliante caseiro, misturando quantidades iguais de mel e açúcar, bastando aplicar a mistura da mesma maneira como o esfoliante industrializado. O resultado é o de uma pele macia, sem calosidades. A única ressalva é que você não exagere nessa hora, pois esfoliar demais pode gerar o efeito oposto do desejado, deixando a pele grossa novamente.

Finalize com um hidratante para potencializar a maciez nos pés

O último passo é também o mais simples. Para finalizar corretamente todo o processo, basta que você escolha um hidratante para aplicar sobre os pés, garantindo que a maciez se mantenha neles. Se quiser potencializar a hidratação, você pode aplicar o hidratante e, logo em seguida, colocar meias. O que ocorre é que as meias, através do calor que geram nos pés, fazem com que a absorção do produto seja ainda maior. Portanto, esse é um passo que você pode fazer diariamente antes de sair de casa, seja para trabalhar ou sair para qualquer evento. Fazendo isso, você evita problemas como odores desagradáveis (o famoso chulé) e o surgimento de calos.

Notícias: Grooming

Cinco maneiras de manter seus barbeadores em bom estado
Grooming Cinco maneiras de manter seus barbeadores...

Na correria do dia a dia acabamos cometendo alguns deslizes durante ou após o uso de nossos barbeadores, como não higienizá-los de maneira correta, e acabamos diminuindo a sua vida útil. Muitos homens ficam na dúvida sobre como lidar com o aparelho de barbear para garantir que eles...

+
Como limpar bem a sua barba
Grooming Como limpar bem a sua barba

Lavar a barba é uma das etapas fundamentais na rotina de cuidados dos barbudos. A higienização dos pelos faciais e da pele garante não só uma boa aparência, como também evita uma série de problemas, como caspa, excesso de oleosidade, pontas duplas e até mesmo fios rebeldes. No entanto,...

+
Como aparar a sua barba como um profissional?
Grooming Como aparar a sua barba como um profissional?

Aparar a barba é uma tarefa fundamental na rotina de grooming, já que essa prática garante uma boa aparência aos fios, evita pontas duplas e o frizz. Muitos homens buscam um barbeiro para fazer esse procedimento, mas diferente do que muitas pessoas acreditam é possível aparar os pelos...

+
Foliculite na barba: como evitar e tratar
Grooming Foliculite na barba: como evitar e tratar

A foliculite na barba é um problema muito comum, caracterizado pela inflamação dos folículos pilosos, onde crescem os pelos faciais. Ela se manifesta com o surgimento de bolinhas vermelhas com pus ao redor dos pelos, que tendem a aparecer após o barbear. A boa notícia é que existem...

+

últimas matérias

Sabia que seus pentes e escova de barba precisam ser limpos?
Grooming Sabia que seus pentes e escova de barba...

Pentes e escovas são ferramentas fundamentais na rotina de grooming de sua barba. Elas podem ser usadas para domar os fios, estilizá-los e principalmente para espalhar de maneira mais uniforme a oleosidade natural dos pelos. Com o tempo de uso, esses itens tendem a acumular resíduos...

+
Tem espinhas? Saiba como se barbear sem se machucar
Grooming Tem espinhas? Saiba como se barbear sem se...

Fazer a barba é um grande desafio para aqueles que sofrem com a acne, seja devido a irritações decorrentes do atrito das lâminas na pele ou pelo medo de se machucar durante esse procedimento. Neste cenário, muitos homens ficam inseguros ou com dúvidas de como fazer a remoção dos pelos...

+
Cinco acessórios que você precisa ter em seu armário
Estilo Cinco acessórios que você precisa ter em...

A presença de acessórios em suas produções pode ser o segredo para conseguir criar um visual cheio de estilo e personalidade. No entanto, quando usados em excesso ou de forma errada, eles podem estragar todo o seu visual. Muitos homens ficam na dúvida sobre quais usar na hora se vestir...

+
Barba falhada? Saiba como resolver o problema
Grooming Barba falhada? Saiba como resolver o problema

A barba falhada é uma característica que incomoda e traz grande insegurança entre os homens. Esse problema pode ser causado por conta do modo de aparar e higienizar os pelos, alimentação, estresse e principalmente por fatores genéticos. Muitos homens questionam sobre como resolver essa...

+

Matérias relacionadas

Temas relacionados