Grooming Sex, 09 Ago. 2019

Como evitar unhas encravadas?

  • É possível evitar unhas encravadas com alguns cuidados. Saiba como.
    É possível evitar unhas encravadas com alguns cuidados. Saiba como.
Unhas encravadas podem causar bastante dor nos pés. Elas são causadas por pedaços da unha dos pés que machucam os dedos. Os sintomas mais clássicos, além da dor, incluem vermelhidão, inflamação e inchaço nas laterais do dedo. Para tratar o problema, é recomendado que você procure um podólogo que irá cortar o pedaço que está causando a inflamação. Mas você também pode evitar as unhas encravadas com alguns cuidados bem simples, que vão ajudar a deixar os seus pés mais saudáveis.

Tenha cuidado hora de cortar a unha para ela não encravar

Um dos jeitos que a sua unha pode encravar é com as pontas crescendo nos cantos e machucando a pele dos dedos. Quando você as corta em formatos arredondados, pode facilitar o aparecimento desses problema. Para evitar isso, tente deixá-la sempre em formatos quadrados, sem exagerar no tamanho do corte. Arremate o cuidado também com uma lixa para retirar as espículas. Esse é o nome dado aos pedaços de unha que podem sobrar depois do corte e acabar machucando o seu dedo.

Deixe a cutícula dos dedos do pé para protegê-lo

Assim como os dedos da mão, os do pé também possuem cutículas para protegê-los do contato com as unhas. Se você tem costume de ir a pedicures ou só gosta de cutucar a pele dos dedos enquanto faz a manutenção das unhas, saiba que retirar essa proteção pode abrir a porta para bactérias e fungos que podem ajudar a causar inflamações. Por via das dúvidas, não tire essa pele de proteção e mantenha os pés limpos. O acúmulo de células mortas podem servir de alimento e facilitar a proliferação de microorganismos que podem trazer problemas para a saúde dos seus dedos.

Evite sapatos apertados ou com bicos muito estreitos

Se você trabalha em ambientes com código de vestimenta muito estrito, pode ser obrigado a usar alguns calçados com bico mais estreito. Além de manterem os pés abafados e em um ambiente mais úmido, os sapatos formais de bicos mais finos pode, facilitar o aparecimento de unhas encravadas por exercerem muita pressão nos cantos dos dedos. O ideal é que você tente usar sapatos com bicos mais largos para ter mais conforto.

Procure um dermatologista se suas unhas encravarem frequentemente

É possível que mesmo seguindo todos os cuidados que nós recomendamos, você ainda tenha uma unha encravada ou outra. Mas se isso acontecer muito frequentemente, o ideal é que você procure um médico para checar se você não possui um problema crônico. É possível que ela não tenha espaço suficiente para crescer e por isso acabe machucando o seu dedo. Em alguns casos, é possível resolver o problema com um espaçador, que afasta a unha do dedo para que ela possa crescer sem machucar o dedo. Outra opção é uma cirurgia para diminuir a matriz, a parte responsável pelo crescimento das unhas.

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