Grooming Sex, 26 Jun. 2020

Como evitar as rachaduras nas mãos?

  • As rachaduras nas mãos podem se tornar problemas sérios. Confira nossas dicas para evitar isso
    As rachaduras nas mãos podem se tornar problemas sérios. Confira nossas dicas para evitar isso

A mudança de estação traz sempre afeta a pele, e as mãos não ficam de fora. A chegada do inverno provoca, muitas vezes, rachaduras nas mãos devido ao ressecamento constante causado pelas baixas temperaturas. Existem também outros motivos para que as rachaduras aconteçam: lavar frequente de mãos e tarefas manuais feitas sem proteção, além da falta de cuidados, podem gerar o problema. Entenda como você pode evitar esse transtorno e deixar suas mãos mais macias.

Não é só uma questão estética

As rachaduras nas mãos podem parecer um tanto feias, mas não é só o visual que é afetado. Elas podem passar de um problema estético para algo doloroso, que causa dificuldade até mesmo para tarefas que originalmente seriam simples e muito necessárias do dia a dia. Por isso, o assunto deve ser levado a sério e tratado da maneira correta ou pode se tornar algo mais sério.

Cuidados com a pele seca ou extremamente seca

Primeiro, é necessário avaliar se o problema é uma questão da temperatura ou uma tendência natural da pele (o que também pode se agravar nas estações mais frias do ano). Rachaduras nas mãos também podem ser um sinal de dermatite, e por isso, deve ser avaliada por um dermatologista. Outro fator que pode influenciar é o envelhecimento da pele, que pode ser precoce ou não.

Hidratação por dentro e por fora

É muito importante, é claro, investir em um bom creme hidratante para as mãos. Priorize produtos com óleos vegetais e colágeno em sua composição por suas capacidades altamente nutritivas e as funções de renovação da pele. Mas um grande erro é pensar que somente as loções e hidratantes serão suficientes para deixá-las viçosas e sem rachaduras. Beber bastante água também é essencial para manter o potencial de hidratação da pele e deixar suas mãos livres das rachaduras.

Esfoliar as mãos ajuda a tirar a pele morta

As rachaduras podem fazer a pele das mãos descamarem. Uma boa maneira de se livrar da camada morta é usando um esfoliante. Eles possuem pequenas partículas que removem as células mortas, permitindo uma limpeza mais profunda. Você pode usar produtos industrializados ou fazer um esfoliante com produtos caseiros como açúcar e mel, aveia, borra de café, entre outros. Ao terminar, enxágue as mãos e passe um hidratante de sua preferência.

Massageie suas próprias mãos

Outro ponto que pode ajudar a evitar rachaduras é a ativação da circulação das mãos, que se dá por meio da automassagem, ou seja, você mesmo pode apalpar e massagear suas mãos, dorso, dedos e palmas. Você também pode usar alguns utensílios para ajudar no processo, como as famosas bolinhas de fisioterapia. Ao apertar e soltar elas, você ativa a circulação de sangue nas mãos, diminuindo as chances de ter algum problema vascular na área e o ressecamento.

Por: Karoline Miranda

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