Grooming Seg, 03 Dez. 2018

Como deve ser a rotina de cuidados com a pele no verão?

  • Descubra quais cuidados com a pele você deve priorizar no verão, a fim de evitar problemas como ressecamento e queimaduras!
    Descubra quais cuidados com a pele você deve priorizar no verão, a fim de evitar problemas como ressecamento e queimaduras!

Gillette Mach 3

COMPRAR

No intuito de curtir o período de verão, muitos homens acabam esquecendo de proteger a pele. Ou, ainda, alguns pensam que somente o uso de bonés já dá conta de protegê-la. No entanto, a utilização de hidratantes, protetores solares e até mesmo a ingestão de determinados alimentos são passos importantes para garantir que a pele será protegida ao máximo contra os raios solares. Ficou curioso pra saber como deve ser a rotina de cuidados com a pele no verão? Veja abaixo!

Protetores, hidratantes e esfoliações e manter a barba seca são alguns dos passos necessários para manter a pele saudável no verão

Para manter a pele saudável no verão, uma rotina especial é necessária. Portanto, além de manter a pele e a barba limpas, é necessários manter a barba seca para evitar proliferação de microrganismos, fazer esfoliações antes de se bronzear e utilizar loções hidratantes constantemente, de acordo com seu tipo de pele. É o que explica a dermatologista Patrícia Mafra. "O protetor solar é o passo número um quando o assunto é verão. Independente da cor da pele, o mínimo que se estabelece é uma proteção de fator 30 com reaplicação a cada duas horas", recomenda a dermatologista.

"O uso de cremes e loções hidratantes também é indicado, principalmente para peles mais ressecadas, mas vale ressaltar que cada tipo de pele exige uma indicação específica de produtos. No caso de quem deseja fazer um bronzeamento, o ideal é fazer uma esfoliação na pele uma semana antes do início dos banhos de sol. A esfoliação ajuda na uniformidade do bronze. Por fim, os locais com barba obviamente são mais protegidos da exposição ao sol, mas, no verão, a produção de fungos e bactérias também é potencializada, por isso é sempre bom manter a barba limpa e seca, livre de qualquer umidade", recomenda a profissional.

Além do uso de protetor solar, precauções como tomar banhos mornos ou frios e cuidar da alimentação e hidratação do corpo ajudam a proteger a pele

Se você quer manter a pele saudável, protegida e bem cuidada no verão, além de seguir a rotina de cuidados específicos com a pele citada acima, é interessante prestar atenção até mesmo na temperatura de seus banhos e na sua alimentação, já que ingerir certos alimentos ajudam a potencializar a proteção da sua pele contra o sol, além de deixá-la mais propensa a ficar bronzeada. "Os banhos devem ser sempre em água morna ou fria, já que a temperatura mais fria é responsável por ativar a circulação sanguínea e, também, por diminuir a vermelhidão na pele, controlando também a oleosidade excessiva", afirma a dermatologista. "Além do uso do protetor solar e dos banhos mais frios, uma dieta saudável também pode auxiliar na diminuição dos danos causados pela exposição da pele ao sol. Alimentos como cenoura e mamão, por exemplo, que possuem betacaroteno, são capazes de melhorar o desempenho da retina e amenizam os danos causados pelos raios solares. Já o tomate possui carotenóide, uma substância essencial para a proteção contra os raios UV. E a água auxilia na hidratação e resistência da pele".

Dra. Patrícia Mafra é dermatologista, graduada em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. CRM-MG: 37955/ CRM-SP: 154352 - Site oficial - Facebook

Notícias: Grooming

Caspa: shampoo antifúngico ou esfoliante podem solucionar seu caso. Confira
Grooming Caspa: shampoo antifúngico ou esfoliante...

Para estar com o cabelo arrumado, estiloso e saudável, muitos homens investem uma parte do tempo de suas rotinas para cuidar dos fios. Com tantos cuidados, o resultado é que o visual masculino torna-se ainda mais harmônico, o que também rende aos rapazes vários elogios, em geral. No...

+
Como fazer efeito degradê na barba média?
Grooming Como fazer efeito degradê na barba média?

A barba média muitas vezes pode parecer apenas com descuido, como se você só tivesse deixando ela crescer por preguiça de raspar. Para que ela fique com estilo e você não fique parecendo um cara relapso, é preciso mostrar algum tipo de cuidado com ela. Aplicar o efeito fade pode ser uma...

+
Triconodose: saiba mais sobre o problema e como ele pode prejudicar seu estilo
Grooming Triconodose: saiba mais sobre o problema e...

Você sabe o que é a Triconodose? Esse é um problema muito comum em cabelos compridos ou muito cheios e que pode acabar fazendo com que você tenha que cortá-los. O nome pode parecer complicado mas descreve os nós do cabelo que podem se formar de diferentes maneiras. Geralmente eles...

+
Curvatura dos cabelos crespos e cacheados: como tratar corretamente seu tipo?
Grooming Curvatura dos cabelos crespos e cacheados:...

Os cabelos crespos e cacheados podem assumir diversos tipos de cortes e penteados com facilidade, resultando em visuais bem estilosos, assim, os homens que os têm podem se considerar sortudos por esse lado. No entanto, como estes fios não recebem a oleosidade do couro cabeludo como...

+

últimas matérias

Pullover e Sueter: qual a diferença entre eles?
Estilo Pullover e Sueter: qual a diferença entre...

Com a chegada do inverno, é comum que o estilo masculino vá se adaptando à temperatura do momento. Por isso, também é natural que você deixe suas roupas mais fresquinhas de lado para adotar peças mais robustas para se aquecer e, de quebra, conseguir um estilo descolado nos dias mais...

+
É proibido usar tênis para ir trabalhar?
Estilo É proibido usar tênis para ir trabalhar?

O tipo de roupa que você utiliza no ambiente de trabalho com certeza não é o mesmo que você usa para sair, ir em festas ou para encontrar os amigos. Dessa forma, é possível separar as roupas e os calçados por ocasião de uso. Nas mais casuais é permitido o uso de camisetas, calças jeans...

+
Coloração Pessoal: como sua cartela de cores pode melhorar seu estilo
Estilo Coloração Pessoal: como sua cartela de...

O ato de se vestir reflete uma escolha. Afinal, dependendo do seu humor, do local em que você está e da situação em que se insere, você usa roupas que estejam de acordo com estas características, escolhendo, assim, as peças que melhor vão se adaptar à ocasião. E é pensando em melhorar...

+
Há produtos caseiros que podem substituir o balm e do óleo para a barba?
Grooming Há produtos caseiros que podem substituir...

Balms e óleos para barbas são importantes para deixar os pelos mais macios e hidratados. Esses produtos ajudam a evitar o aparecimento de caspa no rosto, além de ajudar a controlar o frizz dos fios, deixando-os mais arrumados. O único porém é que você pode achá-los muito caros para a...

+

Matérias relacionadas

Temas relacionados