Grooming Ter, 11 Ago. 2020

Como cuidar da pele com queimadura de sol

  • Ficar demais no sol pode causar queimaduras graves, porém tratáveis. Confira nossas dicas para cuidar da pele
    Ficar demais no sol pode causar queimaduras graves, porém tratáveis. Confira nossas dicas para cuidar da pele
A busca pelo bronzeado perfeito pode fazer com que muitas pessoas exagerem na exposição ao sol, o que acaba gerando queimaduras solares. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), tratam-se de lesões que deixam a pele vermelha, ressecada e dolorida e que são provocadas pela incidência da radiação ultravioleta. Por esse motivo, a pele se torna mais sensível e são necessários alguns cuidados para que ela se recupere. Quer saber como cuidar da sua pele com queimadura de sol? Confira!

É fundamental manter a pele hidratada por dentro e por fora

Uma pele agredida pelos raios do sol perde a sua superfície protetora e também muitos nutrientes, por isso a hidratação é fundamental para recuperá-la o quanto antes. De acordo com a SBD, hidratar a pele ajuda a manter a integridade da camada de proteção cutânea, que é responsável por proteger o corpo da ação de microorganismos causadores de doenças, como fungos e bactérias, além de evitar problemas como descamação, ressecamento, irritações e infecções. É importante que sejam usados cosméticos adequados para cada tipo de pele e não se esquecer de que a hidratação também deve ser feita de dentro para fora, consumindo a quantidade recomendada de água.

Use protetor solar e evite tomar sol na região da pele que está queimada

Se a sua pele está com queimaduras solares você provavelmente não se protegeu corretamente da ação dos raios solares. No entanto, para cuidar dessas lesões é muito importante não cometer o mesmo erro de novo, por isso não se esqueça de continuar usando o filtro solar durante todo o processo de recuperação da sua pele. Também é indicado não tomar sol novamente na região que está sensibilizada, mas se isso não for possível amplifique a proteção usando também chapéus, bonés e guarda-sol. Lembre-se que o horário em que os raios ultravioletas incidem com menos intensidade e que é mais seguro para se expor ao sol é antes das 10h e depois das 16h.

Evite banhos quentes e atente-se para o ph do seu sabonete

Os banhos quentes são verdadeiros vilões para uma pele sensibilizada e queimada de sol, eles ajudam remover ainda mais a camada de oleosidade natural presente na superfície da pele, o que pode deixá-la mais ressecada e prejudicar a recuperação. Outro fator importante que deve ser levado em conta na hora de higienizar a sua pele é o ph do sabonete utilizado, porque dependendo do tipo de produto, ele pode causar um desequilíbrio, removendo a oleosidade de forma excessiva, intensificando o ressecamento na pele.

A recuperação da pele depende da profundidade da queimadura solar

As queimaduras solares podem atingir desde as camadas mais superficiais da pele, nos casos de lesões de primeiro grau, até partes mais profundas, no caso das queimaduras de segundo grau, por isso o processo de recuperação pode variar de acordo com o quadro. Normalmente a pele pode se recuperar sozinha, sem apresentar complicações mais sérias, e o tempo de melhora varia entre 4 e 6 dias. Mas em casos mais graves esse tempo pode ser maior, levando até 15 dias para a pele se renovar por completo. Vale lembrar que antes de começar qualquer tratamento é fundamental procurar a ajuda de um dermatologista para que ele avalie o seu quadro e aponte a melhor maneira de cuidar da sua pele.

Por: Ramon Andrade

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