Como crescer uma barba: cinco dicas para te ajudar nessa missão

Deixar a barba crescer é uma escolha acertada para quem quer mudar a aparência. Esse visual ajuda a criar um aspecto mais viril, elevando a sua autoestima de qualquer homem. Se você está pensando ou deixando os seus pelos faciais crescerem é importante ter paciência e adotar alguns cuidados na sua rotina de grooming. Como muitos barbudos novatos ficam na dúvida sobre quais hábitos, técnicas e produtos adotar para ajudar nessa fase, selecionamos cinco dicas que irão te ajudar a alcançar o visual desejado. Confira!

1.Deixe a sua barba crescer e tenha paciência

Isso parece óbvio, mas não tem muito o que fazer. Paciência é a palavra-chave para conseguir conquistar uma barba longa. Tenha em mente que esse processo vai demandar tempo. Você pode tomar alguns cuidados para acelerar um pouco o processo, mas ainda assim vão demorar alguns meses até que ela chegue ao tamanho desejado.

2. Lave o rosto corretamente e com os produtos recomendados

Manter o seu rosto higienizado é essencial para a saúde e aparência dos fios faciais. Lave diariamente a sua pele com um sabonete facial indicado para evitar a irritação e remover o acúmulo de resíduos indesejados que podem comprometer o crescimento dos fios. Aplique o produto suavemente sobre o rosto úmido, massageie, e depois enxague com água corrente. Na hora de secar, você deve ter bastante cuidado e usar uma toalha limpa e macia para essa etapa.

3. Esfolie a sua barba para incentivar a renovação celular

Uma vez por semana é recomendado que você esfolie o rosto. Essa técnica faz uma limpeza profunda da pele, removendo as células mortas e outros resíduos indesejados, além de também estimular a renovação celular e a circulação de sangue na região. Isso vai estimular o crescimento mais rápido dos fios. Para fazer esse procedimento, você deve usar um esfoliante suave para evitar a irritação da região. Há diversos cosméticos indicados para o rosto que podem ser encontrados com facilidade em farmácias. Mas há também a alternativa de fazer os seus esfoliantes com produtos caseiros como azeite, café, aveia, mel, açúcar ou banana.

4. Hidrate a sua barba com óleos vegetais e balm

Intensifique a hidratação dos seus pelos e da sua pele. Além de incluir o condicionador para a barba na sua rotina de cuidados, você deve também adotar o uso de óleos e balms para nutrir os fios. Dê preferência aos produtos hidratantes que possuam ativos vegetais na sua composição, porque conseguem fortalecer mais a barba e são menos propensos a causar alergia e irritações. Evite os que possuam álcool na sua fórmula, porque podem ressecar a barba e irritar a pele. Use pelo menos duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. Isso vai evitar que os fios puxem a oleosidade natural da pele para se manterem hidratados e acabem ressecando a superfície sob eles.

5. Adote uma dieta alimentar saudável

A sua alimentação faz toda a diferença para a saúde da sua barba. Por isso, você deve adotar uma dieta saudável e equilibrada para o seu dia a dia. Inclua alimentos ricos em vitaminas e proteínas, como legumes, frutas, peixes e carne, pois eles fornecem os nutrientess necessárias para o crescimento dos fios. Evite os produtos açucarados e processados, porque podem compreender os pelos faciais. Consumo também bastante água para manter o seu corpo hidratado e evitar o ressecamento da barba.

Por José Thomé