Grooming Ter, 19 Mai. 2020

Calvície: três causas que podem levar à perda de cabelo

  • Há vários motivos que podem causar a queda dos cabelos. Separamos alguns e como evitá-los
    Há vários motivos que podem causar a queda dos cabelos. Separamos alguns e como evitá-los

A perda de cabelo masculina pode ter diversos motivos e começar até na adolescência. Se você está vendo os fios afinarem, diminuírem ou até mesmo as entradas avançando cada vez mais, saiba que existem variados razões que podem estar por trás disso. Não tem problemas se você quiser aproveitar que o cabelo está se despedindo e preferir adotar o visual careca. Mas se quiser combater o problema, é preciso saber o que o está causando para atacá-lo pela raiz. Veja o que pode estar interferindo no crescimento do seu cabelo.

Seus hormônios podem estar causando a queda de cabelo

Um dos responsáveis pela sua testa estar aumentando pode ser a testosterona. Esse hormônio que é responsável pelas características masculinas secundárias (pelos no corpo, barba, voz mais grossa, maior força muscular) mas também pode ser o vilão da calvície. E se você acha que precisa aumentar a concentração dele no corpo, saiba que isso pode piorar o problema. É a grande quantidade de testosterona no sangue que faz com que os fios se enfraqueçam e caiam. A testosterona é convertida em dihidrotestosterona, que encolhe os folículos capilares e pode fazer a sua calvície ser permanente. Para saber se esse é o seu caso, é preciso fazer um exame de sangue que meça a quantidade do hormônio presente no seu corpo. Um médico é a melhor pessoa a indicar como resolver o problema se esse for o seu caso.

Stress e falta de sono também podem causar perda de cabelo

Já ouviu alguém dizer que está tão estressado que está arrancando os cabelos? Às vezes estar sempre em situações estressantes pode fazer com que os cabelos caiam. Isso se dá por conta de outro hormônio chamado cortisol, que faz os fios entrarem na fase telógena (quando eles caem para serem substituídos por outros mais novos). Além do stress, a falta de sono também pode prejudicar o crescimento de cabelo. Dormir menos que o necessário pode fazer o corpo liberar cortisol. A melhor coisa a se fazer para relaxar é descansar e desestressar. Praticar uma atividade física ou meditar ajudam a diminuir o stress e podem melhorar a qualidade do sono. Também tente dormir pelo menos oito horas diariamente.

O excesso de produtos capilares também pode estar te prejudicando

Por mais que você goste de cuidar do seu cabelo, o excesso de produtos pode colaborar para a queda dos fios. Os resíduos que eles deixam no couro cabeludo podem entupir os poros por onde os fios crescem e acabar sufocando-os. Além disso, você deve evitar usar penteados que deixam o cabelo muito apertado. Tranças nagô e coques samurais, entre outros, podem causa alopécia por tração, que é quando os fios são arrancados à força e param de crescer. A melhor maneira de evitar esse problema é deixando o cabelo solto e evitar usá-lo muito apertado. Para remover os resíduos de produtos capilares, é indicado fazer uma esfoliação do couro cabeludo. Isso vai fazer uma limpeza mais profunda e "desentupir" os poros, permitindo que o cabelo cresça mais facilmente.

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