Grooming Ter, 30 Jul. 2019

Banho Frio ou Quente: Qual é o melhor para a pele e o cabelo?

  • A temperatura do banho pode ter impacto na sua pele e no seu cabelo?
    A temperatura do banho pode ter impacto na sua pele e no seu cabelo?

Não é novidade para ninguém que a temperatura do nosso banho tem funções distintas e é importante para o nosso corpo. Você já deve saber que tomar banho com água em uma temperatura quente faz seu corpo ficar mais relaxado, enquanto um banho de água fria é ótimo para despertar de vez e seguir com suas atividades diárias. Mas qual é a melhor temperatura de água para a pele e o cabelo? Se você tem essa dúvida, continue lendo que nós vamos mostrar as vantagens e desvantagens do banho quente e frio para você.

Banho quente pode ressecar nossos fios e pelos

Um banho quente é o nosso mais fiel aliado em dias com temperaturas mais baixas ou quando tivemos aquele dia turbulento no trabalho e queremos relaxar, mas ele também pode trazer prejuízos para sua rotina grooming. A água quando encontra-se em altas temperaturas pode ressecar os fios da barba e cabelo, porque ela é capaz de provocar a remoção de todos os óleos naturais que produzimos e que são os responsáveis por manter os pelos da barba e o nosso cabelo hidratados e com brilho. Isso ocorre por um efeito em cascata, já que quando a pele tem toda a sua oleosidade removida, ela fica seca e incapaz de acionar suas glândulas sudoríparas para produzir óleo, que se espalharia pelos fios de barba e de cabelo. Além disso, banhos quentes também são capazes de abrir a cutícula dos fios, deixando-os suscetíveis à perda de nutrientes importantes, o que pode resultar uma barba e cabelo opacos e sem movimento. Eles também podem estimular o desenvolvimento de caspa, visto que a água quente, aliada à umidade e ao abafamento da barba e do couro cabeludo, criam as condições perfeitas para que o fungo causador do problema se manifeste e prolifere.

Banho frio pode acalmar sua pele e servir como pós barba.

Ok, então o banho frio é a melhor opção para nossa pele e cabelo? Isso mesmo. Ele é o mais recomendado quando estamos preocupados com a saúde dos nossos fios. A água gelada é responsável por fechar as escamas dos pelos da barba e dos cabelos. Dessa forma, ela age como um selante natural dos fios, impedindo, assim, que eles percam facilmente sua hidratação e alguns nutrientes, o que os mantém brilhosos, maleáveis, macios e resistentes à queda. Por isso existem menos chances de de desenvolver pontas duplas e frizz, no cabelo ou na barba, quando se toma banhos frios. Vale ressaltar também que água nessa temperatura ajuda acalmar sua pele e por isso é uma boa opção para o seu momento pós barba. Uma dica para você medir a temperatura da água é testar na pele do pulso, se estiver agradável, pode entrar no chuveiro.

O banho frio é obrigatório todos os dias?

Então devo tomar um banho frio todos os dias? Depende. Você pode começar o banho com a água morna, para promover uma limpeza eficiente na remoção das impurezas, porém lembrando de terminar o banho com água fria, a fim de promover o brilho e a hidratação aos fios. Entretanto sabemos que existem alguns lugares que no inverno as temperaturas são extremamente baixas e por isso acaba sendo a única solução tomar um banho mais quente. Nesse caso devemos usar sabonetes com propriedades hidratantes podem minimizar o ressecamento. Cremes também podem ser aliados, assim como os óleos de banho para a pele. No caso, dos fios e pelos deve também reforçar a hidratação para diminuir o ressecamento.

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