Grooming Quin, 23 Jul. 2020

Abandonar o shampoo é uma boa ideia?

  • Lavar o cabelo todos os dias com shampoo pode ressecar os fios. Saiba como mantê-los limpos e hidratados
    Lavar o cabelo todos os dias com shampoo pode ressecar os fios. Saiba como mantê-los limpos e hidratados
Usar shampoo todos os dias faz parte da rotina de cuidados de muitas pessoas. No entanto, nos últimos anos vem se popularizando duas técnicas alternativas de lavagem capilar chamadas "no poo" e "low poo". Elas consistem em usar nenhum ou poucos produtos para lavar os cabelos e são motivadas pela presença de algumas substâncias que seriam prejudiciais à saúde capilar. Será que é uma boa ideia abandonar o shampoo? Descubra!

Qual a função do shampoo na lavagem dos cabelos?

Antes de decidir abandonar parcialmente ou de vez o shampoo, é importante saber para que ele serve. Ele é nada mais que uma espécie de detergente usado para remover a oleosidade natural produzida pelas glândulas sebáceas presentes no couro cabeludo, que, em excesso, pode deixar o seu cabelo com aquele aspecto de sujo. Esse sebo é hidrofóbico, ou seja, ele não pode ser removido apenas com água, e é aí que entra o shampoo com a sua função de limpeza profunda.

Shampoo pode ressecar ou deixar o cabelo ainda mais oleoso

Apesar de incômoda, essa oleosidade funciona como uma barreira de proteção natural da pele e o uso excessivo de shampoo pode acabar gerando um desequilíbrio. O uso diário de shampoo tende a ter um efeito oposto do que se procura, ele pode remover totalmente essa camada, fazendo com que as glândulas produzam ainda mais essa substância a fim de compensar a perda, ou até mesmo acabar deixando o couro cabeludo ressecado. Pensando nisso, é comum que cada vez mais pessoas deixem de usar o shampoo ou reduzam a aplicação a uma ou duas vezes na semana.

Tente alternativas naturais

Os shampoos costumam ter alguns agentes químicos que podem acabar danificando os cabelos, como os sulfatos e as substâncias derivadas do petróleo. Um dos componentes mais agressivos encontrados nos shampoos tradicionais é o Lauril Sulfato de Sódio, por isso o ideal é escolher um produto que não tenha ou tenha em pouca quantidade desse composto. Também é indicado optar por shampoos com Cocamidopropyl Betaine, uma alternativa do sulfato de sódio, porém mais menos agressiva por ser derivada de coco.

Cabelos cacheados podem se beneficiar dos cuidados com low poo e no poo

Os cabelos cacheados são os que mais se beneficiam dos métodos low poo e no poo. Nesses casos, a oleosidade da raiz não consegue chegar até as pontas do cabelo, devido ao formato em espiral dos fios, o que pode deixá-los com a proteção natural reduzida. Por esse motivo, a mudança na rotina de cuidados pode valorizar as ondas naturais dos cabelos, deixando os cachos com menos frizz e mais bem definidos.

Recomendações para usar menos shampoo

É bem comum que nos primeiros dias após a mudança para uma rotina de cuidados com pouco ou nenhum shampoo os cabelos fiquem muito oleosos. É um processo normal e que requer paciência, porque é necessário quebrar o ciclo que o couro cabeludo está acostumado até ele se ajustar e passar a produzir apenas a quantidade necessária. Em dias quentes, ou após exercícios físicos, o suor pode intensificar a aparência mais opaca e suja do fios, nesses casos é recomendado lavar o cabelo com água e uma pequena quantidade de um condicionador suave para aliviar um pouco esse aspecto.

Por: Ramon Andrade

Notícias: Grooming

Conheça 4  finalizações para cabelos crespos
Grooming Conheça 4 finalizações para cabelos...

Homens buscam praticidade na hora de manter a aparência, mas cuidar dos cabelos crespos demanda um pouco mais de tempo e cuidado. O cabelo afro necessita de um processo de manutenção, que começa com a lavagem, segue para secagem e tem como último passo a finalização. Apesar desse...

+
Máscaras caseiras: 4 receitas para a pele que você pode fazer em casa
Grooming Máscaras caseiras: 4 receitas para a pele...

Máscaras faciais não são só aquela peça de roupa imprescindível em 2020. Assim também são chamados produtos cosméticos que são passados no rosto para dar mais hidratação, limpar ou dar mais firmeza à pele. Caso você queira incluí-las na sua rotina, mas não esteja disposto a pagar caro...

+
Esfoliar a pele pode melhorar a saúde da sua barba. Descubra o porquê
Grooming Esfoliar a pele pode melhorar a saúde da...

Hoje em dia, quando pensamos em cuidados com a pele, nos deparamos com uma infinidade de dicas que podemos seguir para melhorar a saúde do rosto e a esfoliação é uma delas! Esfoliar a pele estimula a renovação celular e melhora a textura, colaborando para prevenir a acne, por exemplo....

+
Como cuidar do cabelo curto? 3 cuidados importantes para os seus fios
Grooming Como cuidar do cabelo curto? 3 cuidados...

Os cuidados com o cabelo masculino, principalmente os curtos, não devem ser somente lavar e secar. Há uma infinidade de dicas que você pode seguir para manter seus fios brilhosos, sedosos e macios. Por isso, entrevistamos o barbeiro Jorge Fernandes e separamos 3 pontos para você ficar...

+

últimas matérias

Roupas tie dye: confira a história dessa tendência
Estilo masculino Roupas tie dye: confira a história dessa...

A estampa tie dye se tornou uma das mais populares do vestuário masculino. A tendência, que ficou famosa entre os anos 60 e 70, é caracterizada pela amarração e tingimento de roupas - o que explica a tradução do nome para 'amarrar e tingir', que é exatamente o que a técnica faz para dar...

+
Moda na quarentena: como coordenar a cor das máscaras com o resto do visual?
Estilo masculino Moda na quarentena: como coordenar a cor...

Com a pandemia causada pelo novo coronavírus, um item que passou a ser muito comum e praticamente obrigatório no nosso dia a dia são as máscaras. Elas vieram para garantir a nossa segurança e de todos que estão à nossa volta, e são uma peça extremamente importante para evitar a...

+
Aposte nessas dicas para fazer a barba e estimular o crescimento dos fios
Grooming Aposte nessas dicas para fazer a barba e...

Muitos meninos sonham, ao longo da vida, com a chegada da barba na puberdade. O que alguns não sabem é que ela demanda cuidados específicos. Por isso, é importante saber como fazer a barba para manter o visual e a saúde da pele. Uma barba que não é cuidada, por mais recente que seja,...

+
Cabelo longo masculino: dicas para começar a deixar o cabelo crescer
Grooming Cabelo longo masculino: dicas para começar...

Seja por opção estética ou prática, os homens que decidem deixar o cabelo crescer enfrentam um longo período de transição e exercício da paciência. Afinal, é preciso esperar que os fios atinjam um comprimento razoável para poder moldar ou até mesmo prender os fios em um coque samurai ou...

+

Matérias relacionadas