Estilo Quar, 29 Jul. 2020

5 cuidados para adotar ao ficar mais velho

  • É preciso intensificar os cuidados com pele conforme sua idade aumenta. Hidratante e protetor solar precisam entrar na sua rotina
    É preciso intensificar os cuidados com pele conforme sua idade aumenta. Hidratante e protetor solar precisam entrar na sua rotina
Todo mundo sabe que envelhecer é inevitável, mas a verdade é que nem todos lidam bem com isso. Para algumas pessoas pode não ser uma tarefa fácil ter que encarar os cabelos mais ralos, os fios grisalhos, a pele mais flácida e o surgimento de rugas. Embora sejam mudanças que ocorrem com todos, é possível retardar um pouco o processo e envelhecer com uma aparência mais suave, valorizando todo o charme que a maturidade pode trazer. Confira 5 cuidados para adotar ao ficar mais velho.

Tenha um corte que se adeque ao seu cabelo

Se o seu cabelo já não cresce mais como antes nem apresenta o mesmo volume, insistir em um corte antigo pode deixar o seu visual com uma aparência mais desleixada e até ressaltar o envelhecimento. Para quem tem, por exemplo, uma linha do cabelo recuada ou entradas bem marcadas, pentear o cabelo para trás pode deixar a linha do seu cabelo ainda mais evidente. Por isso, é indicado trocar cortes de cabelo com topetes, como o pompadour, por um estilo que traga os seus fios para frente, com uma franja maior.

Apare os pelos do nariz

De repente, você pode se deparar com uma maior quantidade de pelos no nariz. Isso pode ser bem desconfortável, mas é um processo normal e decorrente do envelhecimento. Essa mudança também demanda novos cuidados, e aparar os pelos do nariz é mais que uma preocupação estética, é também uma questão de higiene pessoal. Antes de começar a retirada dos pelos, assoe e limpe bem as narinas para remover qualquer sujeira que possa dificultar o processo. Vale lembrar que é muito importante usar uma máquina específica para evitar possíveis cortes ou tesouras específicas para isso.

Tenha uma rotina de cuidados com a pele

Com o envelhecimento, você pode ter que incluir outros hábitos na sua rotina de skincare. Uma pele envelhecida é menos firme, mais sensível e tende ao ressecamento, por isso ela requer novos cuidados. Para combater a pele seca e deixá-la mais saudável e macia, é recomendado hidratá-la diariamente, priorizando cosméticos que contenham ativos que reponham os nutrientes perdidos com a idade. Também é importante lavar o rosto com um sabonete específico para a pele ressecada, para evitar agravar o problema. Dessa forma, a sua pele pode ficar mais fortalecida, evitando a descamação e os cortes ao fazer a barba.

Aplicar cremes para os olhos ajuda a combater as rugas

A região em torno dos olhos é uma das primeiras a evidenciar o envelhecimento. Por ter uma pele mais fina, as linhas de expressão logo aparecem e só vão se intensificando com o passar dos anos. A pele envelhecida tem menos colágeno, nutrientes e elasticidade, sendo mais flácida. Por isso é indicado apostar nos cosméticos para o entorno dos olhos que possuam ácido hialurônico e glicólico, retinol e também vitamina A, E e C. Esses compostos vão ajudar a firmar a pele e deixá-la mais lisa. Opte pelos que tenham uma absorção mais rápida e aplique duas vezes ao dia, pela manhã e à noite.

Use protetor solar diariamente

Além de representar um grande risco para a saúde, aumentando as chances do surgimento de câncer de pele, a exposição ao sol sem proteção pode intensificar ainda mais o envelhecimento da pele. Os raios ultravioletas são os principais responsáveis pelo surgimento de manchas, ressecamento e por acentuar ainda mais a flacidez e as linhas de expressão. Por isso, o protetor solar é um item indispensável e deve ser utilizado diariamente. Vale lembrar que a radiação também está presente mesmo em dias nublados ou em ambientes com luz artificial.

Por: Ramon Andrade

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