4 cuidados para ficar com uma aparência melhor nas vídeos chamadas

Muitos homens incluíram as videochamadas na rotina de trabalho nos últimos meses. Apesar de serem práticas, elas podem abrir espaço para um relaxamento no seu visual. Isso pode até mesmo atrapalhar sua vida profissional. Não é necessário fazer muito para se manter arrumado para as reuniões virtuais. São coisas simples que você pode fazer para atenuar problemas de pele na câmera ou só cuidados com as roupas que você vai escolher. Confira as nossas dicas.

Não deixe de tomar um banho antes de começar a trabalhar

Além de ser uma medida básica de higiene, tomar um banho de manhã antes de começar o trabalho também ajuda a te despertar para enfrentar o dia. Aproveite para lavar o rosto com uma água mais fria que isso vai diminuir o inchaço matinal e tirar a oleosidade acumulada durante a noite. Você também pode aproveitar o banho para arrumar o cabelo. Fios de algumas texturas, como os crespos e os cacheados, só podem ser penteados quando estão molhados. Aparecer com os fios arrumados ajuda a tirar a imagem de quem acabou de levantar da cama e foi direto para o computador trabalhar.

Não deixe de se vestir como se estivesse indo para o seu local de trabalho

Com a facilidade de trabalhar de casa, é muito comum que você trabalhe usando roupas mais confortáveis que as usadas no dia a dia do trabalho. Não tem problema ficar alguns dias mais despojado enquanto trabalha, mas para não atrapalhar a sua carreira, use pelo menos uma camisa mais formal ao participar das reuniões por vídeo. Além de adequar a sua aparência à ocasião, isso também vai te deixar psicologicamente mais pronto para atuar profissionalmente. Não é necessário vestir o traje completo, com terno, calça e sapatos sociais. Uma camisa mais séria de botão já é o suficiente.

Se posicione da maneira correta para sua imagem ficar visível

Não adianta de nada se você se arrumar todo, e colocar a câmera contra a luz. Isso vai te transformar em um contorno escuro. Na hora de escolher o local onde vai fazer a videoconferência, preste atenção na iluminação. O ideal é que você fique a favor da luz, próximo a alguma janela. Se no seu home office não tiver um bom ponto de iluminação, procure uma ringlight. Essas luminárias são feitas para melhorar a imagem em transmissões, e podem até ser presas junto à câmera, facilitando o processo de preparar a sua chamada de vídeo. Antes de começar, lave o rosto com um sabonete específico para essa região para tirar um pouco da oleosidade excessiva.

Não esqueça de aparar a barba do pescoço

Se você escolheu crescer a barba durante esse período de quarentena, não precisa tirá-la antes da reunião. Mas é necessário tomar alguns cuidados para ter certeza que a sua aparência está bem cuidada. Os pelos do pescoço criam um visual desleixado e devem ser aparados para evitar isso. Se você não sabe até que ponto tirar os pelos, coloque dois dedos sobre o pomo de adão. Todos os fios abaixo dessa marca devem ser removidos. Se eles estiverem muito compridos, apare com uma máquina de cortar cabelo e só depois passe a lâmina.