Grooming Sex, 09 Dez. 2016

10 hábitos aprendidos aos 15 anos que você precisa parar de fazer antes dos 35

  • Deixar de usar espuma na hora de barbear, espremer espinhas...Aos 35 anos, você não pode mais repetir os erros que cometia aos 15
    Deixar de usar espuma na hora de barbear, espremer espinhas...Aos 35 anos, você não pode mais repetir os erros que cometia aos 15

Sim, meu caro, você envelhece. Mas qual o problema nisso? Admitir que o tempo passou é muito difícil para os homens complexados com a idade e os sinais dela. Diante disso, é necessário desmistificar o número de primaveras pelas quais você passa, e sim, se atentar para como você vai viver as próximas. Com o girar do relógio, o corpo humano muda, e suas necessidades também.

As preocupações com grooming, especialmente, são muito sensíveis ao andar da carruagem. Um trintão não pode, por exemplo, cometer erros "juvenis" como espremer espinhas, fazer atividades físicas de qualquer jeito ou dispensar o protetor solar. Visto que alguns homens esquecem que já saíram da puberdade, nós do #P listamos 10 hábitos que fazemos aos 15 anos que precisamos largar antes de chegar aos 35. Quer saber quais são? Confira abaixo:

1. Espremer espinhas

Chega desse hábito juvenil, não é mesmo? Quando você faz isso, além de agredir a pele, podendo causar manchas e inflamações, é possível até gerar cicatrizes e marcas permanentes. Haja como um adulto e consulte um especialista para tratar o problema.

2. Fazer muitas vezes a barba achando que o pelo vai crescer

É bem provável que, na sua juventude, você tenha ouvido que quanto mais você fizer a barba, mais rápido os pelos vão crescer. Isso é uma total viagem. O que ocorre é que quando passa-se a lâmina, o pelo é cortado rente à pele, deixando aparente apenas o bulbo, justamente o local em que ele é mais grosso. Isso vale para todos os pelos do corpo, incluindo os cabelos.

As características da barba são genéticas e estão ligadas aos hormônios masculinos e como nosso corpo os absorve. O barbear diário vai apenas reduzir a quantidade de pelos no seu rosto, e não fazê-los aparecer mais rapidamente.

3. Passar produtos suspeitos, como pasta de dente, em cravos e espinhas

Aos 15 anos, nós não pensamos muito antes de testar qualquer receita caseira contra uma face oleosa e espinhenta. Mas, a pasta de dentes, definitivamente, não serve para tratar o problema. A fórmula pode intoxicar o poro inflamado e ter o efeito contrário, aumentando o problema ou tornando a região ainda mais dolorida, além de manchar a pele. Já as pomadas contra assadura, também utilizadas erroneamente, até podem ajudar a combater possíveis infecções por incluírem antissépticos na forma, mas não agem diretamente na acne.

4. Não usar filtro solar

O filtro solar é item indispensável para defender o rosto e o corpo dos danos nocivos do sol e se torna ainda mais importante a medida que, com o passar do tempo, a pele se torna mais fina e sensível. Além de proteger das queimaduras que podem acontecer devido à exposição excessiva, o produto também minimiza o envelhecimento precoce. Isso tudo porque atua combatendo os radicais livres - moléculas que danificam as células saudáveis, promovendo rugas e linhas de expressão.

5. Virar noite nas baladas e dormir mal

Quando você é bem jovem, a explosão de hormônios que está se sucedendo te permite levar, na medida do possível, bem o dia. As responsabilidades também são menores, tirando a gravidade da prática. Mas, aos 35, uma noite mal dormida, além de causar um mal humor notável, interfere no desempenho de diversas atividades ao longo do dia, especialmente as profissionais. Ninguém merece, por exemplo, lidar com o chefe depois de uma madrugada sem sono. Além disso, no mercado de trabalho, uma boa apresentação é crucial. Não pega bem chegar no emprego com olheiras e um semblante abatido.

6. Comer porcarias

Pré-adolescente e adolescentes são conhecidos por ter uma fome de leão. Isso acontece pois eles vivem o auge do estirão, fase em que o metabolismo está acelerado para promover o crescimento dos pimpolhos. Mas, com o passar do tempo, o metabolismo desacelera gradualmente, tornando a queima calórica mais lenta e menos eficiente. Por isso fica tão fácil ganhar aquela barriguinha comendo exatamente o que você comia na juventude.

7. Roer as unhas

Pode não parecer tão ruim, mas não é muito higiênico e pode levar a outros problemas de saúde. Além disso, para um homem de 35 anos bem sucedido, ser pego roendo unha na frente de pessoas importantes não soa bem. Descubra o que faz você querer roer as unhas e substitua o hábito por algo benéfico, como beber água.

8. Fazer atividades físicas em excesso ou sem orientação

Você não é mais nenhum menino. Com o passar dos anos, também graças à queda do metabolismo, a recuperação física se torna mais lenta. Em relação a um garoto de 15 anos que pratica esportes intensamente a semana toda, sem se cansar, um homem de 35 acumula bem mais fadiga. Procure orientação de profissionais e acerte a frequência ideal.

9. Raspar os pelos com sabão

Na puberdade inicia-se o crescimento da barba e de outros pelos que, antes, eram incomuns. Por isso, até por inexperiência e falta de informação, jovens abrem mão de espuma e apostam no sabão para se livrar dos novos fios. Porém, aos 35 anos, é inaceitável manter esse hábito. Nunca utilize sabão e, muito menos, raspe à seco. Ele, além de não lubrificar, pode ressecar a pele. Espuma e/ou gel de barbear amolecem o pelo, lubrificam a cútis, tornam a passagem da lâmina mais suave, e reduzem o risco de irritação.

10. Pular o café da manhã.

O jovem sempre dá prioridade para umas horinhas a mais de sono e acabam não separando tempo para a primeira refeição do dia. Entretanto, depois de três décadas de vida, essa prática pode ter consequências ruins. Pular o café da manhã afeta os níveis de açúcar no sangue e sua energia. Isso pode acabar com toda sua rotina.

por João Vítor Castanheira

Notícias: Grooming

Reflexo alinhado: o que é e como fazer
Grooming Reflexo alinhado: o que é e como fazer

Com as cores caindo de vez nas graças do público masculino, especialmente entre os mais jovens, várias brincadeiras com tonalidades e descolorações têm surgido nas barbearias. Uma das tendências mais populares, muito presente nas comunidades cariocas, é o reflexo alinhado, corte com...

+
5 bigodes grossos de respeito da História
Grooming 5 bigodes grossos de respeito da História

Hoje em dia, ter uma barba é algo muito comum entre homens de todos os estilos. Mas apenas alguns aventureiros ousam caminhar pelo "vale dos bigodes". Manter pelos faciais somente entre o nariz e a boca demanda confiança e personalidade; é praticamente uma arte. Ao longo dos séculos,...

+
Saúde da pele na quarentena: veja quais problemas podem surgir no isolamento
Grooming Saúde da pele na quarentena: veja quais...

Desde o início da pandemia de Covid-19, somos aconselhados a praticar distanciamento social. Como resultado, trabalhadores e estudantes migraram para atividades remotas. A ausência de uma rotina mais movimentada levou muita gente a descuidar da pele; mas, este comportamento pode trazer...

+
5 atores que rasparam a cabeça para filmes
Grooming 5 atores que rasparam a cabeça para filmes

Na indústria cinematográfica, existem grandes atores de renome, que se entregam de corpo e alma para encenar seus personagens. Não importam os requisitos do papel, eles trabalharão para se adequar a ele; mesmo que precisem, inclusive, raspar a cabeça. Durante as muitas décadas de...

+

últimas matérias

4 dicas para um sono melhor
Bem estar 4 dicas para um sono melhor

Dormir ocupa um terço de nossas vidas. Ou seja, se você viver 90 anos, passará 30 descansando; mas isso permite que você aproveite bem mais os outros 60, com menos risco de desenvolver problemas como diabetes, pressão alta e psicopatologias. Infelizmente, muitas pessoas não dormem bem,...

+
Caspa no cabelo pode passar para a barba?
Grooming Caspa no cabelo pode passar para a barba?

Quem sofre com a caspa sabe o quão desagradável é ter aqueles floquinhos no cabelo, que coçam e caem silenciosamente sobre os ombros. A caspa na barba é outro medo de quem já sofre com o problema, pois muitos barbudos têm medo de transmiti-la da cabeça para o rosto. Contudo, não é bem...

+
Como prolongar a vida útil das lâminas de barbear?
Grooming Como prolongar a vida útil das lâminas de...

Todo barbudo sabe como é importante usar lâminas novas e bem cuidadas para aparar ou raspar os fios da barba; afinal, aparelhos velhos podem prejudicar o visual. Contudo, uma lâmina não é exatamente barata, então é sempre legal tentar prolongar sua vida útil; sem exageros, é claro. Mas,...

+
Saiba como se livrar de olheiras
Grooming Saiba como se livrar de olheiras

Como se livrar das olheiras é uma pergunta que todo mundo que já passou algumas noites sem dormir se fez na vida. Quanto mais o cansaço se acumula, mais difícil parece ser eliminar estas "bolsas" sob os olhos, progressivamente escuras e profundas. A melhor maneira de afastar as olheiras...

+

Matérias relacionadas